Szkoła

Szkoła

Dzielimy się jogą.
Zajęcia

Zajęcia

Joga. Dostosowana do Ciebie.
Nauczyciel

Nauczyciel

Joga. Ciągły proces.
Warsztaty

Warsztaty

Joga. Inspiruje.
Astanga Cafe

Astanga Cafe

Joga. Nie śpiesz się.

Astanga Yoga Studio - Pierwsze miejsce w Polsce, gdzie praktykuje się i uczy Asztangi w tradycyjnym stylu Mysore.



Lokalizacja

Lokalizacja

Szukasz szkoły jogi w centrum Warszawy? Zapraszamy...
Sprawdź jak do nas trafić.
Rozkład zajęć

Rozkład zajęć

Sprawdź w jakich godzinach i jakie zajęcia prowadzone są w naszym studio...
Astanga Cafe

Astanga Cafe

W naszej astangowej kafejce znajdziesz przeróżne zdrowe i pożywne smakołyki.
Poleć nas znajomemu i sprawdź ile możesz zaoszczędzić! Szczegóły promocji




Tydzień otwarty w Astanga Yoga Studio 08.02.2015-15.02.2015
Przyjdź i poczuj korzyści płynące z jogi!

Dlaczego joga jest tak dobroczynna? Weź udział w Tygodniu Otwartym Szkół Jogi i poczuj jak joga działa na Ciebie!

Efekty jogi zobaczysz nie tylko w lustrze - joga działa na wszystkich poziomach i płaszczyznach życia. Możesz ćwiczyć bez względu na Twój wiek, płeć, stan zdrowia, światopogląd - joga jest dla każdego.

Przez cały tydzień (8 - 15 lutego) możesz chodzić na zajęcia do szkół* biorących udział w akcji. Poznasz podstawowe asany - pozycje jogi, sposób oddychania i relaksu. Poczujesz, jak Twoje ciało nabiera energii i siły, umysł wycisza się i uspokaja, a na ustach pojawia się uśmiech. Zadbaj o siebie i zacznij ćwiczyć jogę.


Ważna informacja dotycząca rezygnacji ze współpracy z systemami partnerskimi

Ta szkoła powstała z naszej miłości do jogi - naszej pasji, którą chcemy dzielić się z Tobą. Praktyka jogi jest uniwersalnym sposobem na zachowanie fizycznego i psychicznego dobrostanu. By doświadczyć korzyści płynących z jogi potrzebujesz czasu, odpowiedniego miejsca, przemyślanego programu zajęć i nauczyciela.  Ćwicząc w szkole jogi masz komfort praktyki w miejscu przygotowanym specjalnie do tego celu, oferującym zajęcia dostosowane stopniem zaawansowania i profilem do Twoich potrzeb. Nasi nauczyciele cały czas pogłębiają swoją wiedzę, by przekazywać te umiejętności Tobie.

 

Radość z AcroYogą!
Zajęcia łączą jogę z elementami akrobatyki i są wykonywane w dwójkach. Najważniejszymi elementami treningu są balans i współpraca między trenującymi.