Szkoła

Szkoła

Dzielimy się jogą.
Zajęcia

Zajęcia

Joga. Dostosowana do Ciebie.
Nauczyciel

Nauczyciel

Joga. Ciągły proces.
Warsztaty

Warsztaty

Joga. Inspiruje.
Astanga Cafe

Astanga Cafe

Joga. Nie śpiesz się.

Astanga Yoga Studio - Pierwsze miejsce w Polsce, gdzie praktykuje się i uczy Asztangi w tradycyjnym stylu Mysore.



Lokalizacja

Lokalizacja

Szukasz szkoły jogi w centrum Warszawy? Zapraszamy...
Sprawdź jak do nas trafić.
Rozkład zajęć

Rozkład zajęć

Sprawdź w jakich godzinach i jakie zajęcia prowadzone są w naszym studio...
Astanga Cafe

Astanga Cafe

W naszej astangowej kafejce znajdziesz przeróżne zdrowe i pożywne smakołyki.
Poleć nas znajomemu i sprawdź ile możesz zaoszczędzić! Szczegóły promocji




Weekendowy rozszerzony kurs jogi dla początkujących z Praktyką Emocji - start 6 maja
Kolejny weekendowy kurs dla początkujących z wprowadzeniem do Praktyki Emocji.

Kurs zawiera zajęcia wprowadzające do Praktyki Emocji oraz 8 zajęć Ashtanga jogi.
Kurs pomoże Ci poczuć się dobrze w swoim ciele i spojrzeć na praktykę jogi z szerszej, holistycznej perspektywy. 

Na zajęciach jogi nauczysz się podstaw i przekonasz się, że joga może dodać energii na cały dzień! 

 

Zajęcia będą odbywały się w soboty i niedziele w godzinach 17:00 - 18:00.


Kurs dla średnio zaawansowanych od 15 maja

Miesięczny kurs jogi dla średnio zaawansowanych.

Ten kurs jest kontynuacją kursu dla początkujących.
Zajęcia przeznaczone są dla osób, które ukończyły kurs dla początkujących, odbyły cykl 24 zajęć dla osób początkujących i chciałyby kontynuować naukę sekwencji w formie kolejnego miesięcznego kursu.
Na tych zajęciach nauczymy się pozycji siedzących do navasany.

 

Zajęcia będą odbywały się w poniedziałki i środy w godzinach 19:00 - 20:00.

Akrobatyka dla dzieci od 22 kwietnia

Wyjątkowe zajęcia dla Twojej pociechy!  Zapraszamy wszystkie dzieci od 6 do 12 lat na lekcje akrobatyki do Astanga Yoga Studio. Dzięki tym spotkaniom, dzieci pozyskają zdolności w zupełnie nowym kierunku, zwrócą uwagę na prawidłową postawę, wzmocnią swoje ciało i pozyskają nowe znajomości.

 

Zajęcia będą odbywały się w soboty w godzinach 14:00 - 15:00.

"