Szkoła

Szkoła

Dzielimy się jogą.
Zajęcia

Zajęcia

Joga. Dostosowana do Ciebie.
Nauczyciel

Nauczyciel

Joga. Ciągły proces.
Warsztaty

Warsztaty

Joga. Inspiruje.
Astanga Cafe

Astanga Cafe

Joga. Nie śpiesz się.

Astanga Yoga Studio - Pierwsze miejsce w Polsce, gdzie praktykuje się i uczy Asztangi w tradycyjnym stylu Mysore.



Lokalizacja

Lokalizacja

Szukasz szkoły jogi w centrum Warszawy? Zapraszamy...
Sprawdź jak do nas trafić.
Rozkład zajęć

Rozkład zajęć

Sprawdź w jakich godzinach i jakie zajęcia prowadzone są w naszym studio...
Astanga Cafe

Astanga Cafe

W naszej astangowej kafejce znajdziesz przeróżne zdrowe i pożywne smakołyki.
Poleć nas znajomemu i sprawdź ile możesz zaoszczędzić! Szczegóły promocji




"Matrix Ashtangi" David Keil w Astanga Yoga Studio od 22 do 27 maja 2016
 Najlepsze i jedyne warsztaty, które pomogą lepiej rozumieć swoje ciało i przedstawią praktykę asan w zupełnie nowym świetle. Matrix Ashtangi. Fizjologia ciała a praktyka. Wprowadzenie teoretyczne i praktyczne zastosowanie wiedzy podczas 5 dniowej praktyki w stylu Mysore.
Zielony Mix - Joga

Zacznij dobrze dzień. Poćwicz. Naładuj się energią i działaj!

Specjalny karnet porannych zajęć Vinyasa
Zielony Mix - Joga - Karnet poranny


Tai Chi w AYS od 18 lutego, 19:30
Zapraszamy serdecznie na regularne zajęcia z Tai Chi!
Tai Chi to wyjątkowa lecznicza gimnastyka, która harmonizuje ciało i duszę. Ćwiczenia przypominają medytację w ruchu, ktora połączona z systemem ćwczeń oddechowych Qigong, uspokaja i wycisza. Zajęcia w AYS rozpoczną się właśnie od nauki tych wdzięcznych i nieinwazyjnych ćwiczeń stanowiących podwaliny dalszej praktyki.
Do grupy można dołaczyć w dowolnym terminie!