Szkoła

Szkoła

Dzielimy się jogą.
Zajęcia

Zajęcia

Joga. Dostosowana do Ciebie.
Nauczyciel

Nauczyciel

Joga. Ciągły proces.
Warsztaty

Warsztaty

Joga. Inspiruje.
Astanga Cafe

Astanga Cafe

Joga. Nie śpiesz się.

Astanga Yoga Studio - Pierwsze miejsce w Polsce, gdzie praktykuje się i uczy Asztangi w tradycyjnym stylu Mysore.



Lokalizacja

Lokalizacja

Szukasz szkoły jogi w centrum Warszawy? Zapraszamy...
Sprawdź jak do nas trafić.
Rozkład zajęć

Rozkład zajęć

Sprawdź w jakich godzinach i jakie zajęcia prowadzone są w naszym studio...
Astanga Cafe

Astanga Cafe

W naszej astangowej kafejce znajdziesz przeróżne zdrowe i pożywne smakołyki.
Poleć nas znajomemu i sprawdź ile możesz zaoszczędzić! Szczegóły promocji




Akrobatyka dla dzieci

Wyjątkowe zajęcia dla Twojej pociechy!  Zapraszamy wszystkie dzieci od 6 do 12 lat na lekcje akrobatyki do Astanga Yoga Studio. Dzięki tym spotkaniom, dzieci pozyskają zdolności w zupełnie nowym kierunku, zwrócą uwagę na prawidłową postawę, wzmocnią swoje ciało i pozyskają nowe znajomości.

 

Zajęcia będą odbywały się w soboty w godzinach 14:00 - 15:00.

Zajęcia dla kobiet w ciąży - start 16 października PROMOCJA!
Coś dla przyszłych mam ! Specjalnie opracowany zestawy ćwiczeń dedykowany kobietom w ciąży, które pomogą przygotować się zarówno psychicznie jak i fizycznie do porodu oraz będą wsparciem podczas kolejnych tygodni oczekiwania na pojawienie się dziecka na świecie. 

Zajęcia będą odbywać się w poniedziałki i czwartki od 11:00 do 12:00.
Zaczynamy 16 października!!
Rozszerzony wieczorny kurs dla początkujących z wprowadzeniem do zdrowego żywienia od 18 września
BRAK MIEJSC

Miesięczny kurs jogi dla początkujących!
Każdy uczestnik będzie mógł po nim brać udział w zajęciach prowadzonych dla początkujących, zgodnie ze Ścieżką jogina.

W ramach tego kursu, poza regularnymi 8 zajęciami jogi, przygotowaliśmy dodatkowe spotkanie - z Dr Jackiem Radwańskim - psychodietetykiem i specjalistą w zakresie medycyny żywienia. Holistyczne ujęcie tematu odżywiania pozwoli przyjrzeć się swojemu ciału i swojej praktyce z nowej perspektywy.

Zajęcia będą odbywały się w poniedziałki i środy o 19:00.
"