Szkoła

Szkoła

Dzielimy się jogą.
Zajęcia

Zajęcia

Joga. Dostosowana do Ciebie.
Nauczyciel

Nauczyciel

Joga. Ciągły proces.
Warsztaty

Warsztaty

Joga. Inspiruje.
Astanga Cafe

Astanga Cafe

Joga. Nie śpiesz się.

Astanga Yoga Studio - Pierwsze miejsce w Polsce, gdzie praktykuje się i uczy Asztangi w tradycyjnym stylu Mysore.



Lokalizacja

Lokalizacja

Szukasz szkoły jogi w centrum Warszawy? Zapraszamy...
Sprawdź jak do nas trafić.
Rozkład zajęć

Rozkład zajęć

Sprawdź w jakich godzinach i jakie zajęcia prowadzone są w naszym studio...
Astanga Cafe

Astanga Cafe

W naszej astangowej kafejce znajdziesz przeróżne zdrowe i pożywne smakołyki.
Poleć nas znajomemu i sprawdź ile możesz zaoszczędzić! Szczegóły promocji




POKAZ PROMOCYJNY MASAŻU
PRZYJDŹ I ZOBACZ JAK WYGLĄDA MASAŻ TWARZY - SHIATSU FACELIFT

OKAZJA ABY ZUPEŁNIE ZA DARMO NIE TYLKO ZOBACZYĆ JAK WYGLĄDA MASAŻ TWARZY SHIATSU FACELIFT, ALE NAWET DOŚWIADCZYĆ TEGO ZABIEGU!

Śmiech, złość, zmarszczone brwi, zmęczenie, codzienne rozmowy - wszystko to bezustannie angażuje mięśnie twarzy. Choć specjalnie się nad tym nie zastanawiasz, mięśnie te są jednymi z najbardziej aktywnych każdego dnia. Dlatego zadbaj o zdrowie i dobrą kondycję Twojej twarzy. Efektem będzie gładka i jędrna skóra, świeża cera, promieniująca zdrowiem i witalnością, płynącą z Twojego wnętrza.
Kursy dla początkujących
Dwumiesięczny kurs Joga dla początkujących!
Ma na celu przygotowanie do samodzielnej praktyki w stylu mysore. Jednak każdy uczestnik będzie mógł po nim brać udział zarówno w zajęciach mysore jak i w zajęciach prowadzonych (pierwsza seria prowadzona, vinyasa, początkujący). Solidne i szczegółowe przygotowanie do praktyki asztagi, pozwoli czuć się uczestnikom pewnie i swobodnie na każdym rodzjau zajęć.
Animal Flow
Animal Flow trening integralny opiera się na ćwiczeniach
kalistenicznych, elementach techniki Animal Flow, oraz zaczerpniętych z jogi ćwiczeniach rozciągających, oddechowych i relaksacyjnych.