Aerial Dance
 Nie tylko joga, czyli taniec w aerialowych hamakach!

Mamy okazję, aby spróbować podniebnych akrobacji - doświadczona instruktorka wprowadzii każdego w możliwości tańca w hamakach.
A to wszystko w ramach karnetu Extra

Zajęcia w niedziele o 13:30 - 14:30
czytaj tutaj
Seria nowych zajęć ruchowych w Astanga Yoga Studio - poznaj możliwości swojego ciała

Świetny instruktor i niebanalne zajęcia - poza schematem, a jednocześnie skuteczne w rozwijaniu ciała i umysłu.

Weź udział w wyzwaniu i sprawdź jak poruszając się poza szablonem popularnych ćwiczeń reaguje Twoje ciało - zmęczone codziennością, przepracowane lub znudzone rutyną dotychczasowych treningów.

Aerial Joga w Astanga Yoga Studio
Zapraszamy na stałe zajęcia w ramach karnetów Extra lub promocyjnych!
 czytaj tutaj
28.06 Kurs dla średnio zaawansowanych

Miesięczny kurs jogi dla średniozaawansowanych.

Ten kurs jest kontynuacją kursu dla początkujących.
Zajęcia przeznaczone są dla osób, które ukończyły kurs dla początkujących, odbyły cykl 24 zajęć dla osób początkujących i chciałyby kontynuować naukę sekwencji w formie kolejnego miesięcznego kursu.
Na tych zajęciach nauczymy się pozycji siedzących do navasany.

 

Zajęcia będą odbywały się we wtorki o 19:00 i czwartki o 19:30 (1h)
 czytaj więcej

Akrobatyka z AirTrack dla Dzieci

PRZERWA WAKACYJNA
Zabawa i ćwiczenia na dmuchanej ścieżce gimnastycznej - dla dzieci, od 21 kwietnia
Wyjątkowe zajęcia dla Twojej pociechy!  Zapraszamy wszystkie dzieci od 6 do 12 lat 
Dołacz do grupy w każdej chwili

czytaj tutaj

Akrobatyka z Airtrack dla Dorosłych
Akrobatyka z AirTrack dla dorosłych - PRZERWA WAKACYJNA
Dołacz do grupy w każdej chwili!

Sprawdzony instruktor i ćwiczenia na Airtrack'u - dmuchanej ścieżce gimnastycznej - do waszej dyspozycji!

Zapraszamy do nauki skoków, salt i wszelkich ewolucji w luźnej atmosferze

Zajęcia: środy o 18:10 - 19:40  i soboty o 17:10 -18:40 
czytaj więcej
4.07 Wieczorny kurs jogi dla początkujących
Miesięczny kurs jogi dla początkujących!

Każdy uczestnik będzie mógł po nim brać udział w zajęciach prowadzonych dla początkujących, zgodnie ze Ścieżką jogina

Zajęcia będą odbywały się w środy o 19:30 i w piątki o 20:00
czytaj więcej
7.07 Weekendowy kurs jogi dla początkujących
Miesięczny kurs jogi dla początkujących!
Każdy uczestnik będzie mógł po nim brać udział w zajęciach prowadzonych dla początkujących, zgodnie ze Ścieżką jogina.

Zajęcia: soboty i niedziele o 15:15 - 16:15
czytaj więcej
Rolowanie - Blackroll warsztaty 8 lipca

Zapraszamy na 2-godzinne warsztaty z rolowania - techniki samodzielnego rozluźniania ciała

 

Wspierająco dla każdego rodzaju pracy z ciałem lub dla rozluźnienia po długim dniu statycznego siedzenia za biurkiem - warsztat poprowadzony przez doświadczonego trenera i pasjonata ruchu.

8.07 niedziela w godz. 14:30 - 16:30
czytaj więcej tutaj

Poleć nas znajomemu i sprawdź ile możesz zaoszczędzić! Szczegóły promocji

Polecamy

Porozumienie szkół jogi
www.porozumieniejogi.pl

bezposrednikow.org
www.bezposrednikow.org

Rival Group
www.rival.pl