Praktyka jogi - nie porównuj się z innymi, tylko ciesz się tym co osiągasz - artykuł Aldony Filipiuk
Nie porównuj się
Codzienna praktyka jogi nie ogranicza się tylko do wykonywania asan na macie. Joga to także praca nad samym sobą i swoim nastawieniem do świata i ludzi. To także praca ze swoim umysłem, ze schematami które się w nim pojawiają i kierują naszym życiem. Praktyka jogi ma wiele wymiarów, ale na co dzień często musimy pracować z czymś tak podstawowym, jak samo nastawienie do praktyki. Czasem przybiera to formę braku motywacji i koncentracji, a czasem wręcz przeciwnie, nadmiernej ambicji i koncentracji na celu.
Artykuł pochodzi z portalu Bosonamacie.pl 

Liczenie poza słowami - wywiad z Johnem Scottem
 John Scott, charyzmatyczny nauczyciel Ashtanga Jogi. Swoją praktykę pod okiem Shri K. Pattabhi Joisa rozpoczął w roku 1989. Dzięki plastycznej wyobraźni i ogromnemu doświadczeniu, potrafi znakomicie przybliżyć uczniom praktyczne i teoretyczne aspekty jogi. Pod koniec marca John prowadził warsztaty w Astanga Joga Studio w Warszawie. Wykorzystaliśmy tę sposobność, by zadać mu kilka pytań o znaczenie odliczania podczas praktyki Ashtanga Jogi. Wbrew pozorom nasza dyskusja nie dotyczyła wyłącznie spraw technicznych…
Wywiad pochodzi z portalu Bosonamacie.pl 

Przeczytaj cały wywiad z Johnem Scottem, autorstwa Marka Łaskawca z portalu bosonamacie.pl
Poleć nas znajomemu i sprawdź ile możesz zaoszczędzić! Szczegóły promocji

Polecamy

Porozumienie szkół jogi
www.porozumieniejogi.pl

bezposrednikow.org
www.bezposrednikow.org

Rival Group
www.rival.pl