Alicja Suchcicka - ZAJĘCIA DLA KOBIET W CIĄŻY

Jestem nauczycielką jogi w nurcie vinyasa krama, który polega na łączeniu ruchu ze spokojnym oddechem. Lubię delikatną praktykę, dlatego specjalizuję się w jodze kobiecej - dla kobiet w ciąży, przygotowujących się do ciąży, w czasie menstruacji, odczuwających napięcie przedmiesiączkowe, w trakcie menopauzy oraz w wieku 60+. Na prowadzonych przeze mnie zajęciach będziemy praktykować nie tylko asany, ale także pranajamę i medytację - poza pozycjami jogi nauczysz się technik oddechowych, uważności i koncentracji. Wierzę, że dzięki regularnej praktyce każda z nas może lepiej poznać siebie i swoje ciało, by w efekcie dobrze czuć się sama ze sobą.
 

 Chcesz ćwiczyć z Alicją?

Napisz lub zadzwoń:
 

  

Poleć nas znajomemu i sprawdź ile możesz zaoszczędzić! Szczegóły promocji

Polecamy

Porozumienie szkół jogi
www.porozumieniejogi.pl

bezposrednikow.org
www.bezposrednikow.org

Rival Group
www.rival.pl