Akrobatyka z AirTrack dla Dorosłych

Sprawdzony instruktor i ćwiczenia na Airtrack'u - dmuchanej ścieżce gimnastycznej - do waszej dyspozycji!

Zapraszamy do nauki skoków, salt i wszelkich ewolucji w luźnej atmosferze

Dołacz do grupy w każdej chwili! Zajęcia na poziomie otwartym - dla każdego :)

Zajęcia: środy o 19:00 - 20:30  i soboty o 17:00 - 18:30

Czy wiesz co to jest salto? a może zawsze się zastanawiałeś jak oni robią te flik flaki, może tez kiedyś marzyłaś żeby zrobić gwiazdę, ale w szkole nie potrafili Ci tego wytłumaczyć?

Nasi instruktorzy pomogą  Ci bezpiecznie nauczyć się elementów akrobatycznych, tych podstawowych i bardziej zaawansowanych.

Jeżeli zawsze z lekkim podziwem i minimalną zazdrością patrzyłeś na kogoś kto robi wszelakie ewolucje tj. salta, rundaki, gwiazdy, przerzuty, a do tego masz chęć nauczyć się takich elementów, to zapraszamy na zajęcia z akrobatyki w AYS!

Na zajęciach rozpoczynać będziemy ogólnorozwojową rozgrzewką gimnastyczną, która wszechstronnie przygotuje Twoje ciało i je wzmocni do tego żeby w części głownej poskakać na profesjonalnej ścieżce do skoków akrobatycznych Air Track, na której nauka przebiega zdecydowanie szybciej i bezpieczniej niż na twardej nawierzchni. Po skokach będzie nas czekał siłowy obwód stacyjny nastawiony na wzmocnienie głównych partii mięśniowych i wyrobienie sobie solidnej sylwetki gimnastycznej. 
Chcesz dobrze poćwiczyć, dobrze się przy tym bawiąc? Jeżeli tak, zapraszamy na zajęcia!

Zajęcia prowadzi:

 

Krzysztof Markiewicz

 Absolwent AWF Warszawa na kierunku Wychowanie Fizyczne, gdzie uzyskał stopień licencjata i aktualnie kończy studia magisterskie, jest trenerem II klasy w gimnastyce sportowej, nauczycielem jogi (dla dzieci i dorosłych), jest w trakcie kursu instruktora korektywy, a wszystkie te dziedziny łączy, aby harmonijnie dbać o rozwój swoich podopiecznych. Prace z dziećmi zaczął 4 lata temu w The Little Gym Warsaw gdzie prowadził dwujęzyczne zajęcia z gimnastyki podstawowej dla dzieci oraz doskonalił swój warsztat trenerski. Aktualnie prowadzi zajęcia dla dzieci doskonalących się w różnych dyscyplinach sportu zapewniając im przygotowanie gimnastyczne, które doskonale uzupełnia trening dyscypliny docelowej.

 
Zajęcia: środy o 19:00 - 20:30  i soboty o 17:00 - 18:30 (1,5 godziny)
Koszt w ramach standardowego karnetu Extra:

Karnet obowiązuje na wszystkie stałe zajęcia w Astanga Yoga Studio - nie dotyczy warsztatów, kursów i karnetów specjalnych

Karnet ważny 30 dni

 1 wejście - 45 zł
 4 wejścia - 160 zł
 8 wejść - 224 zł 
 OPEN - 256 zł 
   
Jak kupić karnet?
a)  zarejestruj się i zaloguj na naszej stronie panel.astanga.pl  Płać kartą lub przelewem za pomocą tpay.com. 
b)  w recepcji AYS płacąc kartą lub gotówką. 

REGULAMIN WARSZTATÓW:

1. Warunkiem uczestnictwa w warsztatach/kursach jest dokonanie pełne opłaty przed wydarzeniem.
2. W razie rezygnacji z uczestnictwa nie dokonujemy zwrotów opłaconych wczesniej kursów/warsztatów.
3. W razie nieobecności na warsztatach/kursach opłaconego karnetu nie można wykorzystać w ramach innych wydarzeń organizowanych  w AYS.

4. Zarejestrowana osoba na kurs/warsztat nie może przekazać cesji uczestnictwa w wydarzeniu osobom trzecim.


Pozdrawiamy AYS.
Poleć nas znajomemu i sprawdź ile możesz zaoszczędzić! Szczegóły promocji

Polecamy

Porozumienie szkół jogi
www.porozumieniejogi.pl

bezposrednikow.org
www.bezposrednikow.org

Rival Group
www.rival.pl