Ścieżka rozwoju jogina

Została stworzona z myślą o Tobie! Dzięki niej dowiesz się, od których zajęć rozpocząć swoją naukę jogi oraz jak kontynuować swoją praktykę wybierając zajęcia we właściwej kolejności. Podążając ścieżką rozwoju jogina, dowiesz się z jakiego punktu powinieneś wyruszyć. Na jakich przystankach się zatrzymać. Z jaką prędkością podążać by poznać cel, którym jest „sama droga".
Czytaj więcej


Jakie zajęcia są odpowiednie dla mnie? Czego się mogę nauczyć?

1. Kurs dla Początkujących jest warunkiem uczestnictwa w innych zajęciach. To podstawa i punkt startowy na ścieżce jogina. Kurs obejmuje 8 spotkań, które pozwolą poczuć się komfortowo na wszystkich zajęciach. Na kursie nauczysz się powitań słońca, pozycji stojących oraz prawidłowego oddechu w trakcie praktyki. Po ukończeniu kursu zapraszamy Cię na cykl zajęć dla początkujących (na co najmniej  24 zajęcia), gdzie usystematyzujesz swoją wiedzę i zapoznasz się nowym materiałem. Po nim będziesz mógł rozszerzyć swoja wiedzę na zajęciach dla średniozaawansowanych.

2.  Początkujący to cykl co najmniej 24 zajęć, na których usystematyzujesz swoją wiedzę z Kursu dla Początkujących. Jest on konieczny, aby wziąć udział w zajęciach dla średnio zaawansowanych. 

3. Kurs dla średnio zaawansowanych to sposób na kontynuację nauki w formie kolejnego miesięcznego kursu, obejmującego 8 spotkań. Na kursie rozwiniesz swoją praktykę, nauczysz się pozycji siedzących pierwszej serii (do navasany) oraz tego jak przygotować swoje ciało do bardziej wymagających pozycji. Po tym cyklu możesz uczestniczyć we wszystkich naszych zajęciach, w szczególności Vinyasa, Mysore oraz Serii Prowadzonej.
Warunkiem uczestnictwa w zajęciach dla średniozaawansowanych jest wcześniejsze uczestnictwo w Kursie dla początkujących oraz cyklu co najmniej 24 zajęć dla początkujących.

4. Vinyasa to dynamiczne zajęcia dla średnio zaawansowanych. Na Vinyasa zapraszamy jeśli ukończyłeś kurs dla początkujących oraz uczestniczyłeś w cyklu co najmniej 24 zajęć dla początkujących i cyklu 8 spotkań kursu dla średnio zaawansowanych.

5. Mysore to praktyka własna z nauczycielem, podczas których nauczyciel obserwuje, koryguje oraz nadaje kierunek Twojej praktyce. W zajęciach Mysore możesz wziąć udział po ukończeniu Kursu dla Początkujących, cyklu co najmniej 24 zajęć dla początkujących i cyklu 8 spotkań kursu dla średnio zaawansowanych. 

6. Seria prowadzona. To pierwsza seria prowadzona przez nauczyciela. Na zajęcia zapraszamy, jeśli uczęszczasz na Mysore, ukończyłeś kurs dla początkujących, cykl zajęć dla początkujących i cykl zajęć dla średniozaawansowanych. Seria Powadzona przeznaczona jest również tych uczestników, którzy znają pierwszą serię do połowy (nie brali udziału w kursach, ale znają sekwencje).

Chcesz rozpocząć swoją przygodę z jogą? Zapraszamy do zapisania się na nasze kursy dla początkujących - wybierz ten kurs który pasuje Ci najbardziej Więcej szczegółów.







Poleć nas znajomemu i sprawdź ile możesz zaoszczędzić! Szczegóły promocji

Polecamy

Porozumienie szkół jogi
www.porozumieniejogi.pl

bezposrednikow.org
www.bezposrednikow.org

Rival Group
www.rival.pl