Majówka z jogą w Burdągu 29.04 - 05.05

Wybierz się z nami na Mazury i zasmakuj jogi!

Burdąg to idealne miejsce na relaks - dookoła las, cisza, spokój i czyste powietrze.
W gorący dzień po praktyce ochłodzić się bedzie można w przeznaczonym do kąpieli stawie lub wybrać się na spacer w okolicy pobliskiego jeziora Świętajno.

Na wyjazd zapraszamy wszystkich: zarówno początkujących jak i bardziej zaawansowanych joginów.

Dla kogo jest ten wyjazd? Dla Ciebie, jeśli:
  • Chcesz wypocząć zdala od miejskiego zgiełku.

  • Jesteś osobą początkującą

  • Jesteś bardziej doświadczonym joginem który chce poszerzyć swoje horyzonty

  • Potrzebujesz ciszy, spokoju i kontaktu z naturą,

  • Bardzo chcesz poznać ciekawych ludzi i poprzebywać w przemiłym towarzystwie :)

 
Miejsce
Burdąg to niewielka miejscowość na Mazurach, w której mieści się Dom Pracy Twórczej. Na terenie posesji znajdują się budynki mieszkalne, a w nich piękna sala do ćwiczeń, oraz staw w którym można się kąpać W bespośrednim sąsiedztwie jest las, w kórym można spotkać m.in. dziki, sarny i kuny leśne. W pobliżu znajduje się również bardzo czyste jezioro Świętajno.
 
       
Joga
Poranna praktyka mysore/zajęcia prowadzone dla początkujących
Wieczorna praktyka vinyasa/rozciągająca/relaks/masaż 
 
O jodze i zajęciach
Joga jest dla każdego, nie zależnie od wieku, płci i tego czy miałeś wcześniej doczynienia z jogą czy nie. Rozpoczynając i kontynuując praktykę jogi możesz czerpać z niej korzyści, ale nie tylko te fizyczne. Joga jest również ścieżką rozwoju duchowego i sposobem na życie. Abyś mógł tego doświadczyć, na wyjeździe zaproponujemy Ci zajęcia dostosowane do Twojego poziomu zaawansowania. Będą zajęcia dla początkujących, joga rozciągająca, vinyasa i praktyka w tradycyjnym stylu Mysore. Na wszystkie pytania i wątpliwości chętnie odpowie obecny na warsztatach nauczyciel.

      

 

Zajęcia poprowadzi Syla Wolska, która praktykuje jogę od 2004 roku. Jej przygoda z jogą zaczęła się w Joga Centrum u Marka Migały. Natomiast jej pierwsza styczność z ashtanga jogą była na zajęciach u Przemka Nadolnego oraz podczas warsztatów z Radkiem Rychlikiem. Miłość do jogi, chęć pogłębiania wiedzy i myśl o nauczaniu poskutkowały  3- letnim kursem nauczycielskim metodą Iyengara pod okiem Henryka Liśkiewicza, warsztatami u najlepszych nauczycieli w kraju i zagranicą. Po kilku latach za sprawą Ewy Jaros pojawiła się fascynacja ashtangą, której efektem był ukończony kurs nauczycielski u Basi Lipskiej Larsen. Syla z entuzjazmem podchodzi do praktyki własnej jak i do nauczania jogi, bo: "joga to wolność, to tolerancja, spokój, a zarazem szalona energia, to akceptacja i wiara w człowieka".

Syla Wolska


 



Sala

Wszystkie zajęcia będą się odbywały w dużej sali z widokiem na staw.
 
Pokoje
Sześć noclegów w pokojach 2, 3 i 8 osobowych, dostępnych w następującej konfiguracji: 5x2osobowy pokój, 1x3osobowy pokój, 1x8osobowy pokój. O możliwości wyboru miejsca noclegowego decyduje kolejność zgłoszeń.


      
 
Wyżywienie
Wspaniałe dwudaniowe wegetariańskie obiady oraz ciepłe kolacje.
Śniadania z otrzymanych produktów przygotujemy według własnych upodobań :)
 
       
Harmonogram
 
29.04, niedziela
14:00 - 15:00 - przyjazd i zakwaterowanie
17:00 - 18:00 - łagodna praktyka prowadzona w stylu vinyasa/rozciągająca
18:30  - kolacja
 
30.04, poniedziałek - 04.05, piątek
9:00 - praktyka prowadzona dla początkujących/
zajecia w stylu Mysore
10:30 - śniadanie 
11:00 - 13:00 - czas wolny, spacer, rozmowy, relaks
13:30 - obiad
16:00 - praktyka prowadzona w stylu vinyasa/rozciągająca
19:30 - kolacja
 
05.05, sobota
9:00 - praktyka prowadzona dla początkujących/
zajecia w stylu Mysore
10:30 - śniadanie 
11:00 - 13:00 - czas wolny, spacer, rozmowy, relaks
13:30 - obiad
14:30 - 15:30 - wymeldowanie i wyjazd


Koszt:
1470 PLN płatność do 15 marca

1550 PLN płatność od 16 marca do 5 kwietnia

1600 PLN płatność od 6 kwietnia

Dzieci od 4 do 13 lat 1150 PLN

 
Ceny zawierają zajęcia jogi, 6 noclegów i wyżywienie (dwudaniowy obiad oraz kolacje, śniadanie będziemy przygotowywać we własnym zakresie z otrzymanych produktów).
Dostępne są pokoje 2, 3 i 8 osobowe. Decyduje kolejność zgłoszeń, liczba miejsc ograniczona.
Transport we własnym zakresie.

Na wszelkie pytania odpowiada
Agnieszka Szyszkowska
mail: a.szyszkowska@astanga.pl

 Wpłat można dokonywać:
a) zarejestruj się i zaloguj na naszej stronie  Płać kartą lub przelewem za pomocą tpay.com.
b) kartą lub gotówką w siedzibie szkoły.
 
REGULAMIN WARSZTATÓW:
1. Warunkiem uczestnictwa w warsztatach jest dokonanie pełnej wpłaty przed rozpoczęciem warsztatów.
2. W razie rezygnacji z warsztatów AYS nie zwraca wcześniej wpłaconych pieniędzy.
3. W razie nieobecności na warsztatach wpłaconej kwoty nie można wykorzystać w ramach innych warsztatów w AYS. 
 
Zobacz jak było na naszych poprzednich wyjazdach !

      

      

      

          

      

 

 
 
 
 
 

Majówka z jogą w Burdągu 29.04 - 05.05

Kup online
Poleć nas znajomemu i sprawdź ile możesz zaoszczędzić! Szczegóły promocji

Polecamy

Porozumienie szkół jogi
www.porozumieniejogi.pl

bezposrednikow.org
www.bezposrednikow.org

Rival Group
www.rival.pl