fbpx

Blog

19 grudnia 2019

Ciało na miarę część 2.

Pewne tkanki ciała, są szczególnie aktywne biologicznie. Są odbiorcami bodźców z zewnątrz, np. wymuszona długotrwała pozycja statyczna, nagłe urazy albo z wewnątrz, np. własne negatywne myśli. Są również nadawcami bólu, który bardzo często powoduje całkowitą blokadę ciała. Ciekawostką jest, że ból pochodzący od tych tkanek jest oporny na leki przeciwbólowe, często nasila się w momencie […]

czytaj więcej

17 grudnia 2019

Ciało na miarę część 1.

Ubranko na miarę. Najlepiej skrojone, zawsze blisko, zmieniające swój rozmiar w zależności od wieku i potrzeby. Nasze ciało. Do pewnego momentu znosi cierpliwie wszystkie eksperymenty, służy i nie buntuje się. Ale wszystko ma swój koniec. W końcu przychodzi moment, kiedy brak przeglądów technicznych i napraw okresowych spowoduje strajk. Etap pierwszy. Zaczynamy odczuwać ciało, na początku […]

czytaj więcej

31 października 2019

Zatrzymaj w sobie lato – część 2.

Drugi sposób na zatrzymanie ciepła, dużo bardziej oczywisty niż prawidłowe odżywianie, to zabezpieczenie ciała od zewnątrz. Jasne! To  proste – zakładamy ciepłą koszulkę, wełniany sweterek i puchowa kurtkę. Co nam zimno zrobi? A właśnie! Nie zawsze jest to skuteczne! Czasem ubrani po czubek głowy szczękamy zębami, a dłonie i stopy jak sople lodu. Ani sweterek […]

czytaj więcej