31 październik 2019
Drugi sposób na zatrzymanie ciepła, dużo bardziej oczywisty niż prawidłowe odżywianie, to zabezpieczenie ciała od zewnątrz. Jasne! To proste – zakładamy ciepłą koszulkę, wełniany sweterek i puchowa kurtkę. Co nam zimno zrobi? A właśnie! Nie zawsze jest to skuteczne! Czasem ubrani po czubek głowy szczękamy zębami, a dłonie i stopy jak sople lodu. Ani sweterek […]
czytaj więcej
