fbpx

(Polski) Jak zacząć?

Ikona 3 - aerial joga, aerial dance, ashtanga joga, joga rozciągająca i księżycowa

Chcesz praktykować jogę?

aby wejść na Ścieżkę Jogina i rozwijać się stopniowo, zapraszamy na wybrany kurs jogi dla początkujących.
To pierwszy krok do asztanga jogi.

Ikona 3 - aerial joga, aerial dance, ashtanga joga, joga rozciągająca i księżycowa

Chcesz ćwiczyć jogę łagodnie, od czasu do czasu, bez kursu i wstępnych zapisów?

Zapraszamy na zajęcia jogi Rozciągającej i Księżycowej , Vinyasa Flow oraz Vinyasa Slow (wg. grafiku). Weź ze sobą matę i wygodny strój, Zajęcia nie wymagają wcześniejszego udziału w kursie lub innych zajęciach. Jeśli masz już doświadczenie w innych formach ruchu lub jogi – tutaj rozwiniesz swoją elastyczność i wzmocnisz na głębszym poziomie.

Na zajęcia obowiązują rezerwacje min. 1 godz. przed startem zajęć. Zarezerwuj w 3 krokach:
– zaloguj się lub zarejestruj  w  panelu klienta
 
– wykup karnet
– znajdź zajęcia rozkładzie  i kliknij „zapisz się”

Zajęcia odbywają się przy min. 3 osobach – jeśli nie zbierze się grupa otrzymasz mail z powiadomieniem, a rezerwacja jest do wykorzystania na kolejne zajęcia.
Aby móc dokonywać rezerwacji konieczny jest aktywny karnet.

ikona_joga asana trójkąt

Chcesz praktykować inne formy ruchu?

  • Aerial Joga
  • Akrobatyka z AirTrack – zajęcia są na poziomie otwartym i możesz dołączyć w każdej chwili – przyjdź 20 min. przed pierwszymi zajęciami (wg. grafiku)
Na powyższe zajęcia obowiązują rezerwacje min. 1 godz. przed startem zajęć oraz 2 godz. przed akrobatyką. Zarezerwuj w 3 krokach:
– zaloguj się lub zarejestruj  w  panelu klienta
 
– wykup karnet
– znajdź zajęcia rozkładzie  i kliknij „zapisz się”
 

Zajęcia odbywają się przy min. 3 osobach – jeśli nie zbierze się grupa otrzymasz mail z powiadomieniem, a rezerwacja jest do wykorzystania na kolejne zajęcia.
Aby móc dokonywać rezerwacji konieczny jest aktywny karnet.