jak zacząć?

Jeśli chcesz praktykować ashtangę i nie jesteś klientem  Astanga Yoga Studio

1. zapisz się na kurs jogi dla początkujących ashtanga
2. po kursie możesz uczestniczyć w zajęciach: ashtanga początkujący oraz wszystkich zajęciach z poziomu początkujących (kolor zielony)
3. po 24 zajęciach ashtanga początkujacy zapisz się na kurs ashtanga jogi dla średniozaawansowanych
4. po kursie możesz uczestniczyć w zajęciach ashtanga vinyasa średniozaawansowani oraz we wszystkich zajęciach z poziomu średniozaawansowani (kolor niebieski)
5. po 24 zajęciach ashtanga vinyasa możesz zacząć uczęszczać na zajęcia mysore, zapytaj nauczyciela 

UWAGA: 

Jeśli chcesz praktykować ashtangę w AYS,  bez względu na poziom zaawansowania zaczynasz od kursu dla początkujących. Jeśli chcesz uczestniczyć w zajęciach: joga księżycowa, joga rozciągająca, jogi i rolowanie, zdrowy kręgosłup, aerial regeneracja, aerial stretching, stretching,  przyjdź do studio, dokonaj opłaty za wybrany karnet, następnie rozpocznij korzystanie z zajęć. Do uczestniczenia w tych zajęciach nie są wymagane kursy, jednak przy zapisie pamiętaj o poziomach zaawansowania. 

Zajęcia w trybie rezerwacji: sprawdź w grafiku do której godziny najpóźniej możesz dokonać rezerwacji (min. 1-2 godz przed).

Jak dokonać rezerwacji?
zaloguj się lub zarejestruj w panelu klienta, wykup karnet
znajdź zajęcia i kliknij zapisz się

Zajęcia odbywają się przy min. 3 osobach.  Jeśli nie zbierze się grupa otrzymasz mail z powiadomieniem, a rezerwacja jest do wykorzystania na kolejne zajęcia.
Aby móc dokonywać rezerwacji konieczny jest aktywny karnet.
Rezerwacja i nie pojawienie się na zajęciach skutkuje pobraniem wejścia, ekwiwalentu z opłaty manipulacyjnej (dot. karty benefit) za zajęcia.

Jeśli chcesz praktykować aerial jogę i nigdy jej nie próbowałaś

1. Zapisz się  na kurs aerial jogi
2. Po kursie możesz uczestniczyć w zajęciach aerial jogi (tryb rezerwacja)
3. Jeśli masz doświadczenie w praktyce aerial jogi, zapisz się na dowolne zajęcia aerial jogi (tryb rezerwacja)

UWAGA:

Stałe zajęcia (spoza kursu) w trybie rezerwacji , sprawdź w grafiku do której godziny najpóźniej możesz dokonać rezerwacji (min. 1-2 godz przed). Zajęcia odbywają się przy min. 3 osobach – jeśli nie zbierze się grupa otrzymasz mail z powiadomieniem, a rezerwacja jest do wykorzystania na kolejne zajęcia.

Aby móc dokonywać rezerwacji konieczny jest aktywny karnet. Żeby zapisać się na zajęcia w trybie rezerwacja, musisz posiadać aktywny karnet.

Jeśli chcesz uczestniczyć w kursach lub warsztatach AYS, wykup je przez stronę.
Na kursy i warsztaty obowiązują dedykowane karnety, spoza regularnej oferty.

Upewnij się, że znasz regulamin zajęć i szkoły.