Warsztaty jogi twarzy z elementami kinesiotapingu estetycznego 10.12.2022 Zapraszam na spotkanie twarzą w twarz z Jogą Twarzy sobota, 10 grudnia godz. 12:00 – 14:30 Pozostańmy na dłuższą chwilę offline, taki luksus nie zdarza się dziś często. Podczas 2,5-godzinnych warsztatów wprawię Was w nastrój pełen relaksu, gdzie wszystkie myśli pozostaną za drzwiami miejsca naszego spotkania.   […]

STOP STRES  głęboki relaks w hamakach poprzez dźwięki kryształów. 4 metody głębokiego relaksu w jednym miejscu. Gwarantujemy satysfakcję i głębokie rozluźnienie. W Programie: Krąg czyli z czym przychodzisz? Siadamy w kręgu i opowiemy sobie o Waszych oczekiwaniach wobec relaksu. Dobierzemy najbardziej efektywną metodę relaksacji do Waszych indywidualnych potrzeb. W tej części będzie dłuższa chwila na […]

Krąg pieśni 18 grudnia 13:00 – 16:00 W przeddzień zimowego przesilenia, witając odradzające się światło, zapraszamy Cię do wspólnej celebracji, medytacji, modlitwy i spotkania w kręgu pieśni. Uczcimy ten piękny czas śpiewając pieśni z różnych części świata i nasze własne zrodzone z miłości i radości życia. Nie obawiaj się czy potrafisz śpiewać.  Zaufaj pragnieniu serca, […]

Astanga Yoga Studio, Grzegorz Sykała, Łukasz Bruce i Karolina Dębska z wielką przyjemnością zapraszają na magiczny, sylwestrowy wieczór śpiewu i tańca z muzyką na żywo, w samym sercu Warszawy. Tym razem spotkanie będzie wzbogacone o Ceremonię Kakao, pyszne jedzenie, muzykę mechaniczną oraz dużo więcej wspólnego jakościowego czasu niż zwykle:)   Wchodzimy w Nowy Rok razem. […]

Kurs podstaw jogi obejmuje 5 zajęć, wtorki i czwartki o 20:30, po 1 godz. każde Zajęcia stacjonarne, w studio w godzinach: wtorki 20:30 i czwartki 20:30 Kurs przeznaczony jest dla wszystkich osób pragnących rozpocząć praktykę, którą będzie można kontynuować z nauczycielem, codziennie w określonych godzinach (według grafiku) na zajęciach dla początkujących Ashtanga. Kurs jogi dla […]

Kurs aerial jogi to cykl 5 zajęć wprowadzających. Zajęcia odbywają się w środy i piątki o godz. 17:00 Kurs wprowadzający do Aerial Jogi daje podstawy do poznania tej techniki jogi.  Każdy uczestnik będzie mógł po nim kontynuować swoją  praktykę i brać udział w stałych zajęciach prowadzonych na poziomie początkującym, wg. grafiku. Podczas 5 spotkań poznasz […]

Warsztaty 14-15 stycznia Tęsknisz za prostotą wspólnego śpiewania prosto z serca? Czujesz potrzebę by bliżej poznać swój śpiewający głos? A może masz ochotę zagłębić się w siebie, podarować swojemu ciału przyjemność rezonansu i współbrzmienia w pieśniach z innymi? Ten warsztat jest stworzony z myślą o tych z Was, którzy w skondensowanej formie dwudniowego spotkania chcieliby […]

STOP STRES  głęboki relaks w hamakach poprzez dźwięki kryształów. 15 stycznia 2023 4 metody głębokiego relaksu w jednym miejscu. Gwarantujemy satysfakcję i głębokie rozluźnienie. W Programie: Krąg czyli z czym przychodzisz? Siadamy w kręgu i opowiemy sobie o Waszych oczekiwaniach wobec relaksu. Dobierzemy najbardziej efektywną metodę relaksacji do Waszych indywidualnych potrzeb. W tej części będzie […]

Kurs podstaw jogi obejmuje 5 zajęć Zajęcia stacjonarne, w studio w godzinach: środy 19:00 i piątki 20:00 Kurs przeznaczony jest dla wszystkich osób pragnących rozpocząć praktykę, którą będzie można kontynuować z nauczycielem, codziennie w określonych godzinach (według grafiku) na zajęciach dla początkujących Vinyasa Slow. Kurs Vinyasa Jogi dla Początkujących pozwala z łatwością brać udział w […]

Kurs podstaw jogi obejmuje 5 zajęć, wtorki i czwartki o 20:30, po 1 godz. każde Zajęcia stacjonarne, w studio w godzinach: wtorki 20:30 i czwartki 20:30 Kurs przeznaczony jest dla wszystkich osób pragnących rozpocząć praktykę, którą będzie można kontynuować z nauczycielem, codziennie w określonych godzinach (według grafiku) na zajęciach dla początkujących Ashtanga. Kurs jogi dla […]