SHAMANIC FLOW: KRĄG, ŚPIEW, TANIEC 8.10 (EDYCJA XVI) Astanga Yoga Studio i Grzegorz Sykała już po raz szesnasty zapraszają na wieczór śpiewu i tańca z muzyką na żywo, w samym sercu Warszawy. Start: 18:00 – 21:00 [ENG below] Shamanic Flow to spotkania przepełnione pieśniami z tradycji hinduskich oraz południowo amerykańskich. Główną intencją wydarzeń jest po […]

Kurs podstaw jogi obejmuje 5 zajęć, we wtorki o 20:30 i czwartki o 20:30, po 1 godz. każde Zajęcia stacjonarne, w studio w godzinach: wtorek 20:30 i czwartek 20:30 Kurs przeznaczony jest dla wszystkich osób pragnących rozpocząć praktykę, którą będzie można kontynuować z nauczycielem, codziennie w określonych godzinach (według grafiku) na zajęciach dla początkujących Ashtanga. […]

Zapraszamy na kurs nauczycielski jogi – Vinyasa Yoga, który poprowadzą Ewa Jaros , Adrianna Suska, Kamila Apryas Start: 15 października 2022 Zapisy są już otwarte.  limitowana ilość miejsc. Decyduje kolejność wpłat Kurs to w sumie 19 dni: pierwsza część teoretyczna – prowadzona online druga część praktyczna – prowadzona stacjonarnie w studio w Warszawie  Kurs obejmuje takie […]

Kurs podstaw jogi obejmuje 5 zajęć, w środy i piątki, po 1 godz. każde Zajęcia stacjonarne, w studio w godzinach: środy 19:00 – 20:00 i piątki 18:00 Kurs przeznaczony jest dla wszystkich osób pragnących rozpocząć praktykę, którą będzie można kontynuować z nauczycielem, codziennie w określonych godzinach (według grafiku) na zajęciach dla początkujących Vinyasa Slow. Kurs […]

Kurs aerial jogi to cykl 6 zajęć wprowadzających. Zajęcia odbywają się w środy o godz. 17:00 i piątki o godz. 21:00 (zajęcia 11 listopada nie odbywają się – kurs trwa odpowiednio dłużej) Kurs wprowadzający do Aerial Jogi daje podstawy do poznania tej techniki jogi.  Każdy uczestnik będzie mógł po nim kontynuować swoją  praktykę i brać […]

Kurs podstaw jogi obejmuje 5 zajęć, we wtorki o 20:30 i czwartki o 20:30 Zajęcia 1 listopada nie odbywają się – kurs potrwa odpowiednio dłużej. Zajęcia stacjonarne, w studio w godzinach: wtorek 20:30 i czwartek 20:30 Kurs przeznaczony jest dla wszystkich osób pragnących rozpocząć praktykę, którą będzie można kontynuować z nauczycielem, codziennie w określonych godzinach […]

STOP STRES  głęboki relaks w hamakach poprzez dźwięki kryształów 30.10 4 metody głębokiego relaksu w jednym miejscu. Gwarantujemy satysfakcję i głębokie rozluźnienie. Startujemy już 30 października o godzinie 18:00 W Programie: Krąg czyli z czym przychodzisz? Siadamy w kręgu i opowiemy sobie o Waszych oczekiwaniach wobec relaksu. Dobierzemy najbardziej efektywną metodę relaksacji do Waszych indywidualnych […]

Kurs podstaw jogi obejmuje 5 zajęć, w środy i piątki, po 1 godz. każde Zajęcia stacjonarne, w studio w godzinach: środy 19:00 – 20:00 i piątki 18:00 Zajęcia 11.11 nie odbywają się – kurs trwa odpowiednio dłużej. Kurs przeznaczony jest dla wszystkich osób pragnących rozpocząć praktykę, którą będzie można kontynuować z nauczycielem, codziennie w określonych […]

Kurs podstaw jogi obejmuje 5 zajęć, we wtorki o 20:30 i czwartki o 20:30 Zajęcia stacjonarne, w studio w godzinach: wtorek 20:30 i czwartek 20:30 Kurs przeznaczony jest dla wszystkich osób pragnących rozpocząć praktykę, którą będzie można kontynuować z nauczycielem, codziennie w określonych godzinach według grafiku na zajęciach dla początkujących Ashtanga. Kurs jogi dla Początkujących jest […]

Kurs Automasażu mięśniowo-powięziowego. Rolowanie – teoria i praktyka 3-4.12.2022 Kurs Rolowania dla nauczycieli, instruktorów i wszystkich osób, które chcą się dowiedzieć jak skutecznie i poprawnie zastosować automasaż mięśniowo-powięziowy.  Na 6-godzinnym kursie dowiesz się czym jest powięź, jakie są jej funkcje i rodzaje. Poznasz jej budowę, skąd się biorą błędne połączenia powięziowe oraz jak z nimi […]