Kurs podstaw jogi obejmuje 6 zajęć po 1 godzinie każde. Zajęcia stacjonarne, w studio w godzinach: poniedziałek 20:00 i piątek 17:00 Kurs przeznaczony jest dla wszystkich osób pragnących rozpocząć samodzielną praktykę w domu, którą będzie można kontynuować z nauczycielem, codziennie w określonych godzinach (według grafiku) na zajęciach dla początkujących. Na kursie nauczysz się powitania słońca, […]

Warsztatowy weekend z Adą Suską – 10 godzin połączonej teorii i praktyki – wymiany wiedzy dla praktykujących jogin_ek_ów oraz doszkalające kompendium dla nauczyciel_ek_i jogi Sobota i niedziela 10:00 – 16:00 (w tym przerwa)  Wygięcie, mostek , „drop back”, urdhva-dhanurasana – jedni kochają , inni unikają.. Dlaczego? Przecież to asana jak wiele innych , a jednak […]

Kurs aerial jogi to cykl 6 zajęć wprowadzających. Kurs odbywa się w weekendy. Zajęcia odbywaja się w soboty i niedziele o 12:00 – 13:00 Kurs wprowadzający do Aerial Jogi daje podstawy do poznania tej techniki jogi.  Każdy uczestnik będzie mógł po nim kontynuować swoją  praktykę i brać udział w stałych zajęciach prowadzonych na poziomie początkującym, […]

Kurs podstaw jogi obejmuje 6 zajęć, we wtorki i czwartki o 20:30 Zajęcia stacjonarne, w studio w godzinach: wtorek 20:30 i czwartek 20:30 Kurs przeznaczony jest dla wszystkich osób pragnących rozpocząć samodzielną praktykę w domu, którą będzie można kontynuować z nauczycielem, codziennie w określonych godzinach (według grafiku) na zajęciach dla początkujących. Na kursie nauczysz się […]

Kurs aerial jogi to cykl 6 zajęć wprowadzających. Zajęcia odbywają się w poniedziałki o godz. 18:00 i piątki o godz. 17:00 Kurs wprowadzający do Aerial Jogi daje podstawy do poznania tej techniki jogi.  Każdy uczestnik będzie mógł po nim kontynuować swoją  praktykę i brać udział w stałych zajęciach prowadzonych na poziomie początkującym, wg. grafiku. Podczas […]

Kurs podstaw jogi obejmuje 6 zajęć po 1 godzinie każde – 3 weekendy Zajęcia stacjonarne, w studio w godzinach: soboty i niedziele o 12:00 – 13:00 Kurs przeznaczony jest dla wszystkich osób pragnących rozpocząć samodzielną praktykę w domu, którą będzie można kontynuować z nauczycielem, codziennie w określonych godzinach (według grafiku) na zajęciach dla początkujących. Na […]

Świadomość miednicy – integracja poziomu fizycznego, emocjonalnego. Dwa dni warsztatów z Adą Suską – niezbędnik dla jogin_ek_ów, wzbogacająco dla osób pracujących z ciałem – psychosomoatyką i anatomią. 12 – 13 lutego w godz. 10:00 – 16:00 (w tym 1 h przerwy) Zaburzenia dna miednicy rozwijają się wieloetapowo. Najczęściej mówimy o nich kiedy pojawi się problem […]

Kurs jogi dla średnio zaawansowanych obejmuje 6 zajęć po 1 godzinie każde.  Ten kurs jest kontynuacją kursu dla początkujących. Zajęcia stacjonarne, w studio w godzinach: pon 20:00 i  pt 19:00. Zajęcia przeznaczone są dla osób, które ukończyły kurs jogi dla początkujących lub znają sekwencję stojącą i chcą kontynuować pogłębianie praktyki. Na tych zajęciach nauczymy się […]

Zapraszamy Was na warsztaty Jogi Twarzy z VizagoJoga, na których skupimy całą uwagę na naturalnym odmładzaniu twarzy, szyi i dekoltu. 19 lutego, sobota, 10:00 – 12:00 Na warsztacie wykonamy: – Super intensywny, głęboko regenerujący masaż dekoltu przy użyciu jeżyków medycznych oraz najwyższej jakości certyfikowanych olejków oraz mgiełek odżywczo-regenerujących; – Masaż twarzy i szyi olejkami oraz […]

Kurs aerial jogi to cykl 6 zajęć wprowadzających. Kurs odbywa się w weekendy Zajęcia odbywaja się w soboty i niedziele o 12:00 – 13:00 Kurs wprowadzający do Aerial Jogi daje podstawy do poznania tej techniki jogi.  Każdy uczestnik będzie mógł po nim kontynuować swoją  praktykę i brać udział w stałych zajęciach prowadzonych na poziomie początkującym, […]