fbpx

01 czerwiec 2020


Kurs jogi dla początkujących online 1 – 5 czerwca


Ewa Jaros

Kurs jogi dla początkujących online 1 – 5 czerwca

100 PLN / osobę

kup online

5 zajęć
100 PLN / osobę

Kurs podstaw jogi obejmuje 5 zajęć po 1 godzinie każde, codziennie od 1 do 5 czerwca.

Zajęcia na żywo online o godz. 19:00, na platformie Zoom.

Kurs przeznaczony jest dla wszystkich osób pragnących rozpocząć samodzielną praktykę w domu, którą będzie można kontynuować online z nauczycielem, codziennie w określonych godzinach (według grafiku) na zajęciach dla początkujących.

Na kursie nauczysz się powitania słońca, pozycji stojących oraz techniki oddechu stosowanej podczas praktyki.

Dowiesz się jak prawidłowo ćwiczyć, by się nie kontuzjować, z jaką częstotliwością i intensywnością praktykować, by czuć się dobrze oraz jak praktycznie zastosować jogę w życiu codziennym.

Będziesz mogła_mógł zadać pytania dotyczące praktyki, na które nauczyciel odpowie w trakcie zajęć lub po zajęciach online.

Kurs prowadzi: Ewa Jaros

Koszt:
100 PLN / osobę

Przy zakupie karnetu na kurs, promocja na maty Jade i akcesoria z naszego sklepiku: 15 PLN zniżki + mały prezent 🙂

Link: https://bit.ly/3aSf6kv
Do skorzystania ze zniżki użyj kodu:
na maty Jade: STAYATHOMEJADE
na DVD Kino: HOMEPRACTICE

 

Jak kupić karnet?
Kliknij „Kup Online” – zarejestruj się i zaloguj na naszej stronie panel.astanga.pl
Płać kartą lub przelewem za pomocą tpay.com. 

Jak otrzymam dostęp do zajęć?
Osoby, które wykupiły karnet otrzymają link do streamingu w aplikacji Zoom.
Po kliknięciu linku aplikacja Zoom poprosi o jej pobranie – prosimy pobrać i zainstalować, na komputerze, tablecie lub telefonie. Można pobrać już wcześniej tutaj: https://zoom.us/download

W razie pytań jestesmy do dyspozycji: agnieszka.bujniak@astanga.pl

Do zobaczenia na macie! 🙂