fbpx

Jakub Konkel

Od wielu lat angażowałem się w przeróżne formy aktywności fizycznej: od wspinaczki, przez bieganie, sztuki walki aż po… jogę. Swoją przygodę z jogą zacząłem od stylu Iyengara, z zaskoczeniem odkrywając, że nierozciągnięte ciało zaczyna pozwalać mi na coraz więcej, a nabyte przez lata kontuzje zaczynają znikać. Gdy tylko usłyszałem o bardziej dynamicznej wersji jogi, to nie zwlekałem długo, bo natychmiast zapisałem się na kurs Ashtangi dla początkujących w naszej szkole. Łączenie oddechu z ruchem, praca nad koncentracją oraz możliwość poznania siebie sprawiły, że regularnie odwiedzałem zajęcia prowadzone przez Ewę Jaros. 

Obecnie jestem certyfikowanym nauczycielem jogi RYT 200 Yoga Alliance i w dalszym ciągu każdego dnia rozwijam swoją praktykę, łącząc ją z moją drugą pasją, czyli psychologią i pracą z emocjami. Wejście na matę jest dla mnie równoznaczne z zadbaniem o potrzeby ciała, umysłu i ducha, a czas poświęcony na praktykę zawsze jest dla mnie wartościowy. 

Gorąco zachęcam każdego do wejścia w ten wspaniały świat, w którym możliwości zdają się nie kończyć.