fbpx

Sophie Kobus

Od dziecka byłam związana ze sportem i tańcem – jako dziecko trenowałam łyżwiarstwo figurowe, siatkówkę i jezdziectwo, od szkoły średniej związałam sie ze światem latynoskich rytmów i zawodowo tańczę sambę karnawałową, dlatego też ruch był dla mnie zawsze czymś naturalnym. Po wielu latach pracy biurowej w 2010 roku znalazłam zajęcia jogi z Ewą w Astanga Yoga Studio, na które wpadłam totalnie nie gotowa na to, co tam znajdę – pomyślałam: całe życie się ruszałam jestem względnie elastyczna – how hard can it be? Po tych zajęciach następnego dnia ledwo wstałam z łóżka i wtedy poczułam, że to jest coś dla mnie. Bardzo szybko Ashtanga joga stała się moją codziennością i zawsze chciałam się nią dzielić z innymi, ale bardzo długo myślałam, że najpierw sama muszę się nauczyć wszystkiego zanim będę umiała to przekazać komuś innemu. Po rozmowie z Ewą i Aldoną w 2018 roku postanowiłam zapisać się na kurs nauczycielski w AYS i pod czujnym okiem Ewy i Aldony udało się go zakończyć sukcesem i certyfikatem RYS200Yoga Alliance i od tamtego czasu nieustannie dzielę się joga” już oficialnie” pogłębiając własną wiedzę z zakresu jogi, filozofii, anatomii na licznych kursach i warsztatach bo, jak mowi Mark Roberts: „yoga’s for life”, więc jeszcze masa pracy i nauki przede mną 😉