fbpx

Joga x Stanie na rękach online

Zajęcia Joga x Stanie na rękach to świetna opcja dla osób pragnących świadomie popracować nad siłą i świadomością ciała oraz przygotować je do stania na rękach i innych pozycji odwróconych. Zajęcia podzielone są na dwie części. Praktykę zaczynamy 30 minutową sekwencją jogi, podczas której zaangażujesz te obszary ciała, które pomogą Ci wzmocnić ręce i trzon ciała. Zajęcia są wolne, ale intensywne. Z praktyki jogi płynnie przejdziemy w stronę eksploracji stania na rękach i na przedramionach. Nasze spotkanie zakończy się kilkoma pozycjami relaksacyjnymi i savasaną.

Zajęcia prowadzi: Marta Witecka

Karnety

Konieczne zapisy na zajęcia!
Po wykupieniu karnetu, w tym samym panelu klienta wybierz „rozkład zajeć”, znajdź interesujące Cię zajęcia, kliknij i wybierz „zapisz się”.
Zapisy najpóźniej na 1 godzinę przed startem wybranych zajęć – wtedy wysyłamy linki z dostępem do zajęć w aplikacji Zoom.